明日に疲れを持ち越さない プロフェッショナルの仕事術 ビジネスライフ
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明日に疲れを持ち越さない プロフェッショナルの仕事術 ビジネスライフ
渡部卓
クロスメディア・パブリッシング(インプレス) ( 2016-06-20 )

仮眠できるときは仮眠しよう。

んで僕の場合は酒が問題だな。それがパフォーマンスを落とす原因であることも明らかであるはずなので、いい感じにバランスを取らないとだなぁ。。。

普段からそこまでストレスは感じない性格だけど。
匂いってのは考えてみていいのかもなー。

ストレスを感じないためにできることはあるはずなので、その辺は参考にしておきたい。