ドキドキと復習

最近勉強不足を痛感することが多いです。
勉強しなくてもしばらくはもつかもしれないけれども、この先はドンドン怪しくなっていくと思うんですよね。
どの業界であっても。

FPN-しっかりと記憶したい人のための5つの質問
http://www.future-planning.net/x/modules/news/article.php?storyid=3220

を読みながら、自分の勉強スタイルを少し振り返ってみました。

睡眠とかは当然必要だとわかってましたが、勉強→睡眠の流れを若干忘れてましたね。

んで、一番気になったところと言うのが

2．覚える努力をしている時にドキドキしているか？
ドキドキするということは、情緒的に興奮しているということです。夢中になって、ドキドキしながら読んだ本のことは、よく覚えているものです。
FPN-しっかりと記憶したい人のための5つの質問

ここですね。
こんなこと意識したこと無かったです。
勉強することが楽しければ、自然と興奮したりして、身に付くというのに近いんでしょうか？

なんか新しいモノを学ぶと言うときは基本的にドキドキしながら学習してる気がします。
４月になりましたし、語学とか学ぶ人も多そうな気がしますが。
（語学かぁ～～。iKnowわすれてるな。。。）
その感情をもってやれば、定着しやすくなりそうですね。

あとは

覚える努力をした後に、復習しているか？
復習は記憶定着のために、睡眠に並んで大事です。このことを誰よりもはっきり打ち出したのは、忘却曲線で有名なエビングハウスです。

とかも少し忘れてましたね。
今日はこれ、明日はあれ、みたいな感じでやってましたし、急な予定変更でまた変わったりともうその時々といった感じで。

色々興味があることをやるのは、最初のドキドキに近い感じでいいのかもしれませんが、やはり復習しておかないことには身に付かないですよね。
なんか本を読んだ、という事実しか残らないという。

だったら、今週は○○週間とテーマをきめて、ひたすらやるとかがイイかもですね。

以前どっかで、一日でやる、というのがあったようなきがするんですが。
（ideaxideaだったかな？）
理想はそうかもしれないけど、とりあえずの目標を１週間に置きつつ、その一週間で扱うテーマを増やせればイイかもですね。

７日間かけて２テーマに増やすのか、３日１テーマなのか。
そのあたりは自分のスタイルにあう方法になるかもしれないですけどね。